📚 トレーニングマニュアルと書籍

ピラティスインストラクターショップでは、世界初の医学的検証を受けたピラティス認定マニュアルをご用意しています。メリンダ・ブライアン博士がカーラン・ジョーブ整形外科クリニックの整形外科医と共同で開発したこの包括的なガイドは、マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルなど、あらゆる古典的な器具を網羅しています。

各マニュアルには、ジョセフ・ピラティスからロマーナ・クリザノフスカに至る確かな系譜に基づいた、解剖学的な考察、禁忌、そして指導の進行を含む詳細なエクササイズの内訳が含まれています。EPUB/PDF形式で提供されており、英語、スペイン語、フランス語、韓国語、日本語を含む14以上の言語ですぐにダウンロードできます。

こちらでも入手可能:

*お住まいの地域のストアで、ご希望の言語を検索してください。米国のストアでは英語が、各地域のストアではその他の言語がご利用いただけます。

👕 PCO限定アパレル

ピラティスインストラクターショップの限定版アパレルラインで、本格的なクラシカルピラティス指導へのコミットメントを体現しましょう。PCO限定アパレルは、品質、快適性、そして真のピラティスメソッドの伝統を重んじるピラティスプロフェッショナルのために特別にデザインされています。

快適なトレーニングウェアからプロフェッショナルな指導用ウェアまで、すべてのアイテムにPCOロゴがあしらわれ、クラシックピラティス教育における卓越した基準を体現しています。スタジオセッション、ワークショップ、継続教育イベント、あるいはクライアントや同僚への認定資格のアピールに最適です。

アパレルコレクションには、Tシャツ、パーカー、タンクトップ、アクセサリーなど、毎日複数のセッションを指導するニーズにも耐えうる高品質な素材を使用しています。PCO認定のクラシックピラティスインストラクターファミリーの一員であることを世界にアピールしましょう。

🎵 ピラティス・ミュージック・フォー・ライフ・シリーズ

アップタウン・マエストロズによる「ピラティス・ミュージック・フォー・ライフ・シリーズ」で、あなたの指導セッションをさらに充実させましょう。ピラティス・インストラクター・ショップで販売中です。プロがプロデュースしたこの4枚組アルバムは、ロマーナ・クリザノフスカが伝説的なスタジオセッションで教えた正確なリズムと流れに沿って、クラシック・ピラティス・ワークアウトのために特別に作曲・調整されています。

各トラックは、本格的なピラティスのエクササイズシーケンスに合わせたテンポ進行で丁寧に設計されています。60～70BPMのコントロールされたウォームアップから、80～90BPMのダイナミックな中級ワーク、そして100BPMを超えるエネルギッシュな上級シーケンスへと、段階的に進化していきます。音楽は適切なペース配分、呼吸の調整、そしてエクササイズ間のスムーズな移行を導き、インストラクターが時計を気にすることなく、クラシックな流れを維持するのに役立ちます。

プライベートセッション、グループマットクラス、器具を使ったエクササイズなど、どんな指導でも、このシリーズは本格的なクラシックピラティス指導のための完璧な聴覚基盤を提供します。洗練された楽器アレンジでありながら控えめなため、あなたの声とキューに集中しながら、テンポに合わせてクライアントの動きを正確かつコントロールされた状態に保つことができます。

ストリーミングまたは購入:

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