よくある質問最高のオンラインピラティス認定

ピラティスオンライン認定に関するよくある質問
ピラティスオンライン認定に関するよくある質問 | 本格的クラシックトレーニング - PCO

ピラティスオンライン認定に関するよくある質問

ピラティスオンライン認定（PCO） FAQでは、本格的なクラシックトレーニング、マット、リフォーマー、そしてグローバルプログラムに関するよくある質問にお答えします。PCOは、世界的に信頼されている、医学的評価を受けた完全デジタルの教師トレーニングを提供しています。 ピラティスオンライン認定 14 以上の言語で公式マニュアルが付属するプログラム。

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一般的な質問

ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス ジョー・ピラティスとして知られるジョゼフ・ピラティス（1883-1967）は、当初「コントロロジー」と呼ばれていたピラティス・メソッドを創始しました。彼は、心と体の繋がり、体幹の強さ、柔軟性、そして呼吸のコントロールに焦点を当てた独自のフィットネスアプローチを開発しました。

ピラティスメソッドは、身体の健康、精神的な明晰さ、そして全体的な健康を向上させる効果で人気を博しました。今日、彼の遺産はピラティスマットや器具を使ったエクササイズを通して世界中に受け継がれ、ピラティスの基礎を築いています。 ピラティスオンライン認定 トレーニングプログラム。

現場の声を力強いメッセージへ。 ピラティスオンライン認定に関するよくある質問 この正真正銘の古典的なトレーニング システムの創始者であるジョセフ ピラティスから始まります。 ピラティスオンライン認定 すべてのコースにおいて彼のオリジナルのビジョンを尊重し、生徒がロマーナ・クリザノフスカとロサンゼルスのピラティススタジオ®を通じて受け継がれてきた、実績のある本物のメソッドを学べるようにしています。

クララ・ジョセフィン・ピラティスジョーの妻は、彼の死後、ピラティスメソッドの開発、改良、そして保存に尽力した重要なインストラクターでした。彼女の正確さと心と体の繋がりへのこだわりは、ピラティスの世界的な指導方法に影響を与え、本物のメソッドの確立に大きく貢献しました。 ピラティスオンライン認定.

ロマーナ・クリザノフスカ （1923-2013）は、ジョセフ・ピラティスとクララ・ピラティスの最も著名な弟子であり、古典的なピラティスメソッドの世界的なアンバサダーでした。ダンサーとして訓練を受けた彼女は、1940年代にニューヨークでジョーとクララと共に活動し始めました。

ジョーの死後、ロマーナは元のスタジオを引き継ぎ、今日の指導者にインスピレーションを与えている本物の指導法を保存することを任されました。 ピラティスオンライン認定 彼女は何世代にもわたるピラティスインストラクターの育成と認定を行い、その多くが業界のリーダーとなりました。

ロマーナは「真のピラティス」へのこだわりから、医療専門家とのコラボレーションや、ロサンゼルスの公式トレーニングセンターとなったザ・ピラティス・スタジオ®などのプログラムを自ら監修するようになりました。彼女の影響力は世界中に広がり、本物のピラティスの伝統を守り続けています。

メリンダ・ブライアン博士理学療法士（DPT）、ピラティス・マスター・ティーチャー・トレーナーのプリンシパルであり、The Pilates Studio® of Los AngelesとPilates Certification Onlineの共同創設者でもあります。1992年以来、ロマーナ・クリザノフスカ氏や整形外科医と協力し、米国初の医学的審査を受けたピラティス認定資格の創設など、プロフェッショナル・ピラティス教育の発展に尽力してきました。

彼女はPCOの公式トレーニングマニュアル（14以上の言語で作成）を執筆し、世界中で数千人のインストラクターを育成してきました。1993年8月、ロマーナ・クリザノフスカより認定を受け、第2世代クラシカルピラティスティーチャー、オンラインピラティス認定資格を取得しています。

カズ® ピラティスの世界的な指導者、音楽クリエイター、そしてデジタルラーニングのイノベーターです。ロサンゼルスのThe Pilates Studio®とPilates Certification Onlineの共同創設者として、初の公式オンラインピラティス認定プラットフォームの立ち上げに貢献しました。

ピラティス・ミュージック・フォー・ライフ・シリーズの開発者であり、ピラティス・ワールド・ディレクトリとPilates.TVの創設者でもある彼は、世界中のクラシック・ピラティスとコンテンポラリー・ピラティスのインストラクターを結びつけ、グローバルなピラティス・コミュニティを繋いでいます。1995年3月17日、ロマーナ・クリザノフスカより認定を受け、ジェネレーション2（ジェネレーション2）クラシック・ピラティス・ティーチャー、オンライン・ピラティス認定資格を取得しています。

ロサンゼルスのピラティス・スタジオ®は、メリンダ・ブライアン博士とカズ®によって1992年に設立されました。ロマーナ・クリザノフスカ氏の指導と、主要メンバーであるS・ギャラガー氏の支援を受け、当時、米国で初めて専門的に組織され、医学的審査を受けたピラティス認定センターとなりました。

ブライアン医師はロマーナ氏や一流の整形外科医と緊密に連携し、すべてのエクササイズを見直し、改良を重ね、医学的な安全性と信頼性を確保しました。スタジオは西海岸の公式トレーニングセンターとなり、ロマーナ氏は定期的にスタジオを訪れ、インストラクターのトレーニングを自ら監督しました。

このプロフェッショナリズム、医学的専門知識、そして本物の指導の伝統が、ピラティス認定オンラインの基盤となり、ピラティス教育の最高水準を世界的に確立し続けています。

  • 体幹と深層筋群を強化します
  • 柔軟性、姿勢、体の配置を改善します
  • バランス、協調性、意識を高める
  • ストレスを軽減し、エネルギーを高め、怪我の回復をサポートします
  • あらゆる年齢や身体能力に適応

はい。ピラティスは10代からシニアまで、あらゆる年齢層に適しています。エクササイズは、あらゆる体力レベルや体調に合わせて調整できます。

ピラティスオンライン認定 プログラムには、あらゆるフィットネスレベルと年齢層に合わせた変更が含まれています。

4スプリング・リフォーマーはジョセフ・ピラティスのオリジナルデザインであり、クラシック・スタンダードとされています。5/6スプリング・リフォーマーは、後にコンテンポラリー・スタジオや商業スタジオ向けに導入されました。

どちらのスタイルも価値あるものですが、 ピラティスオンライン認定 本格的な 4 スプリング リフォーマーについて指導するとともに、他のモデルの安全な変更についても説明します。

はい！ピラティス認定オンライン（PCO）コースは、対面式プログラムに匹敵する世界クラスのピラティストレーニングを提供します。専用のビデオ指導、持ち込み自由のテスト、そして認定ピラティスインストラクターとの個別指導を通して、ピラティスインストラクター認定を取得できます。

対面での実技試験は必要ありません。ピラティス認定オンライン プログラムは完全にリモートで、柔軟性があり、世界中からアクセスできます。

ピラティス認定オンライン（PCO）プログラムは、従来のスタジオでのトレーニングと同様の世界的に認められた認定資格を、より柔軟かつアクセスしやすい形で取得できます。受講者はご自身のスケジュールと場所を設定し、世界中のどこからでも認定ピラティスインストラクターの指導を受けながら、研修時間を完了することができます。

厳格なオンラインピラティス認定カリキュラムには、PCOによる独占的なビデオ指導、持ち込み自由のテスト、そして体系的なメンターシップが含まれています。ロサンゼルスのThe Pilates Studio®が確立した、本物の認定基準を満たした認定資格を取得できます。対面での実技試験は不要です。

  • 技術統合: スマートウェアラブル、バーチャルラーニング、 ピラティスオンライン認定 教育プログラムはインストラクターのトレーニング方法を変革しています。
  • ハイブリッドワークアウトピラティスとヨガ、筋力トレーニング、ダンスを組み合わせたものの人気は高まり続けています。
  • 専門プログラム: 高齢者、リハビリテーション、アスリート、ニッチなウェルネス グループ向けにカスタマイズされたコース。
  • グローバルコミュニティフォーカス: 世界中のピラティス コミュニティ全体でのつながり、健康、専門的な成長を重視します。
  • 個人に合わせた専門的な指導を提供します ピラティスオンライン認定 信頼性。
  • 強力な顧客関係を構築し、アクティブなオンラインプレゼンスを維持します。
  • マーケティング、推薦、継続的な教育を活用してリーチを拡大します。
  • 地元と世界の両方のピラティス コミュニティとつながり、認知度とコラボレーションを高めましょう。

事前の経験は必要ありません！PCOコースは、全くの初心者から上級者まで、あらゆる方を対象に設計されています。すべてのエクササイズと原則は段階的に指導されるため、学習を進めながら知識と自信を深めることができます。

当社のピラティス認定オンライン FAQ は初心者に最適です。始めるのに経験は必要ありません。

はい。PCOプログラムは、年齢、経歴、フィットネスレベルを問わず、どなたでも受講いただけます。カリキュラムは柔軟で、個々のニーズに合わせて調整できるため、どなたでもピラティスを受講いただけます。

証明書またはプロフィールの名前を更新するには、PCOアカウントにログインし、「ダッシュボード」>「設定」に移動してください。「名」と「姓」のフィールドを更新し、「公開名」フィールドが希望する証明書名と一致していることを確認してください。変更を保存し、ログアウトしてから再度ログインすると、更新内容が表示されます。新しい証明書の発行が必要な場合は、サポートにお問い合わせください。

2025年現在、PCO認定資格に有効期限はなく、更新も不要です。ただし、スキルを最新の状態に保つために、継続的な教育を受けることをお勧めします。

はい。PCOは学生を支援するため、定期的に奨学金と柔軟な支払いプランを提供しています。最新のオプションと資格については、料金ページをご覧ください。またはサポートにお問い合わせください。

はい。Pilates Certification Online（PCO）にご登録いただいた瞬間から、研修が始まり、認定取得に向けた学習時間数を記録することができます。PCOは、既に指導に携わっている方を含む、あらゆるレベルの受講生を歓迎しています。多くの受講生は、ロサンゼルスのThe Pilates Studio®が提供する世界的に認められた認定資格を取得しようとしています。

すぐにスーパービジョンの下で練習クライアントの指導を始めることができます。準備は、ご自身の経験とスーパービジョンインストラクターの評価によって異なります。ピラティスが初めての方は、ほとんどの生徒は最初のコースの中級レベルを修了してから、練習指導を始めます。

他のプログラムの認定インストラクターは、有給または無給ですぐに指導を継続または拡大し、収入を得ることができます。 ピラティスオンライン認定 資格情報。

認定に関する質問

ピラティス認定オンライン（PCO）は、ロサンゼルスのピラティススタジオのオンライン部門であり、1992年に設立されました。 メリンダ・ブライアン博士（理学療法士）30年以上の経験を持つプリンシパル・ピラティス・マスター・ティーチャー・トレーナー。2010年に初のプロフェッショナル向けオンライン・ピラティス認定プログラムとして開始されたPCOは、 ロマーナ・クリザノフスカジョセフ・ピラティスの弟子であるPCOは、医学的に検証された本格的なクラシカルピラティス教育を提供することを目指しています。1992年以来、PCOは世界中のどのプログラムよりも多くの本物のピラティスインストラクターを認定し、一流スタジオ、クリニック、大学から高い評価を得ています。

PCOは、ジョセフ・ピラティスのオリジナルの教えを揺るぎなく継承し、PCO独自のビデオ指導、オープンブックテスト、そして14言語以上のマニュアルを通して、現代の学習者向けにアップデートされた指導を提供しています。PCOの柔軟で自分のペースで進められるプログラムでは、受講生が認定ピラティスインストラクターのもとで、自主的に研修時間を設定することができます。メンターシップと契約のための2025年版PCO研修生ツールキットもサポートしています。世界的に認められているPCOの卒業生は、業界をリードし、世界中の一流の環境で指導を行っています。

PCO認定プログラムは、DPTのメリンダ・ブライアン博士がロマーナ・クリザノフスカ氏と協力し、初期のプログラム開発における主要メンバーであるS・G氏の支援を受けて、医学的見地から審査され、専門的に運営されています。カリキュラムは、安全性とエビデンスに基づいた指導を保証するため、ロサンゼルスの著名な整形外科医によって最初に審査されました。すべてのインストラクターは高い資格を有しており、PCOは世界中で認められているクラシカルピラティス認定の最高水準を維持しています。

ピラティス・サーティフィケーション・オンライン（PCO）のコンプリート・プログラムには、マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレルが含まれ、初級、中級、上級レベルまで学習できます。各コースには、ジョセフ・ピラティスのオリジナルシステムに基づいたビデオ指導が用意されており、本格的なクラシックトレーニングをお楽しみいただけます。

はい、研修先が認定ピラティスインストラクターの指導下にあることを確認するのはあなたの責任です。資格は、 ピラティスワールドディレクトリ会員は、本物のインストラクターまたは現代のインストラクターとして登録されています。Pilates Certification Online（PCO）は、最終承認のために、時間提出時に証明書（例：認定証のコピー）の提出を求める場合があります。

1990年代初頭、メリンダ・ブライアン博士は、医学的評価を受けたプロフェッショナルなピラティス教育の必要性を認識しました。ロマーナ・クリザノフスカ博士と協力し、一流の整形外科医との協議を重ね、各ピラティスエクササイズの安全性と解剖学的な妥当性を検証しました。このプロセスにより、ロサンゼルスのピラティス・スタジオ®とPCOは、現代の医学的基準に準拠した米国初のピラティス認定プログラムとなりました。今日、PCOのすべてのコースは、この臨床的厳格さという伝統を継承し、受講者の教育が古典的および現代的なフィットネスと安全に関するガイドラインの両方を満たしていることを保証します。

🩺 医学的に検証された初のピラティス認定の全ストーリーをここでお読みください。

PCOは、1992年にThe Pilates Studio® of Los Angelesとして設立された、本格的かつクラシックなピラティスのためのオンライン認定プラットフォームです。多くの新しいプログラムや現代的なプログラムとは異なり、PCOは以下の特徴を備えています。

  • ロマナ・クリザノフスカと著名な整形外科医が共同で開発した、医学的に検証されたカリキュラム
  • 14以上の言語で公式マニュアル
  • 保険と雇用における世界的な認知と受け入れ
  • 対面プログラムと同じ厳格な基準を満たす、柔軟で自分のペースで学べるオンラインアクセス
  • ピラティスコミュニティにおける30年以上の経験とリーダーシップの伝統

はい。PCOは、世界で最も確立されたクラシカルピラティストレーニングセンターの一つとして認められています。卒業生は30カ国以上で指導に携わっており、PCOの公式認定資格とマニュアルは、世界中の雇用主、専門団体、保険会社から高く評価されています。PCOは、14以上の言語で公式の指導者トレーニングとマニュアルを提供している唯一の本格的なピラティス認定センターであり、多様な国籍の学生がカリキュラムを受講できます。

クラシカルピラティスは、ジョセフ・ピラティスが教え、第一世代の弟子（ロマーナ・クリザノフスカやキャシー・グラントなど）によって受け継がれてきたオリジナルのシステムを忠実に踏襲しています。このメソッドでは、正確なシーケンス、オリジナルの器具、そして古典的なキューイングとプログレッションを使用します。一方、コンテンポラリーピラティスは、ジョセフ・ピラティスのメソッドを現代のフィットネストレンド、新しいエクササイズ、そして時には新しい器具に合わせて調整、変更、または組み合わせています。どちらのアプローチにも価値がありますが、クラシカルピラティスは、長年にわたり実証されてきたオリジナルのメソッドと原則を維持していることで知られています。PCOはクラシカルピラティスに特化し、オリジナルの系譜に直接基づいた唯一の包括的なオンラインプログラムを提供しています。

いいえ。PCOは独立した認証プログラムであり、PMAやNPCPの管轄下にはありません。 PCO卒業生の多くは、NPCP（旧PMA）登録に成功し、希望すればNPCP試験も受験しています。ただし、NPCPとPMAは独立した会員制の組織であることを理解することが重要です。 会員資格または承認は常に選択によるものであり、ピラティスの指導、雇用、または保険に必須ではありません。

全米ピラティス認定プログラム（NPCP、旧ピラティスメソッドアライアンスまたはPMA）は 政府の規制機関ではないPCOは、主にコンテンポラリー・ピラティス・コミュニティ向けに、追加の任意資格を提供する任意団体です。企業または個人が「承認」されるかどうかは、会員資格によって決まります。会員資格は、会員資格の失効、更新の未了、または団体自体の基準変更によって変更される可能性があります。PCOは、世界的に評価の高いクラシック・ピラティス認定センターとして、常に独立した運営を行ってきました。

ピラティスオンライン認定（PCO） ロサンゼルスのピラティススタジオ®は、PMA/NPCP（2001年設立）の約10年前の1992年に設立されました。当スタジオの認定資格は、世界中の雇用主や保険会社に広く認められています。コンテンポラリーコミュニティのピラティスインストラクターを含むほとんどのピラティスインストラクターは、希望する場合のみNPCP/PMAの会員資格を取得していますが、 それは決して法的または専門的な要件ではありません 認定、雇用、保険のため。

まとめると、 PCO は、古典的なピラティス教育の分野で国際的に尊敬されているリーダーです。 NPCP/PMA認定は選択により取得可能だが必須ではないPCO の卒業生は、教師としてのキャリアを成功させるために必要な資格を定期的に取得します。

はい。PCOの主要な認定コースと公式トレーニングマニュアルは、英語、スペイン語、日本語、韓国語でご利用いただけます。ドイツ語およびその他の言語への翻訳も進行中です。PCOは、14言語以上で公式マニュアルを提供する初のピラティス認定プログラムであり、世界中の学生や教育機関にとってアクセスしやすく、一貫したトレーニング品質を保証します。

米国では、ピラティスインストラクターは政府発行のライセンスを取得する必要はありません。しかし、雇用主や保険会社は通常、PCOが発行するような信頼できる認定資格を要求します。要件は国によって異なるため、留学生は現地の規制を確認してください。PCO認定資格は、ほとんどの国で指導、雇用、そして専門職賠償責任保険の取得に認められています。

はい。認定ピラティスインストラクターになると、専門職賠償責任保険（ピラティスインストラクター保険とも呼ばれます）に加入できます。多くの大手保険会社がPCOの認定資格を受け入れています。スタジオまたは個人でグループレッスンやプライベートレッスンを指導する方は、保険への加入を強くお勧めします。加入要件は国によって異なる場合がありますので、必ずご自身の保険会社にご確認ください。

多くの場合、PCOプログラムでは、登録前1年以内に認定ピラティスインストラクターの監督下で最大30時間の研修または指導経験を修了し、その経験を証明する書類を提出すれば、最大30時間の研修または指導経験を単位として認められます。他のプログラムの認定資格をお持ちの場合は、PCOサポートにご連絡いただき、早めの受講または単位認定が可能かどうかご確認ください。すべての申請は、PCOの基準に合致するよう個別に審査されます。

はい。PCOは学生を支援するため、定期的に奨学金と柔軟な支払いプランを提供しています。最新のオプションと資格については、料金ページをご覧ください。またはサポートにお問い合わせください。

見習い制度と勤務時間

コンプリート：合計450単位（ビデオ40単位、最大40単位の自主学習、残りは監督付き）。マット：合計100単位（ビデオ10単位、最大10単位の自主学習、残りは監督付き）。リフォーマー：合計150単位（ビデオ10単位、最大10単位の自主学習、残りは監督付き）。ピラティス認定オンライン（PCO）アプレンティス・ツールキットを使用して、登録後すぐに時間を記録できます。

すぐに時間を記録し始める ピラティスオンライン認定.

はい、承認された「本格的」、「クラシック」、または「伝統的」なピラティス ビデオ (YouTube、Pilates.TV など) の視聴から最大 40 時間 (コンプリート) または 10 時間 (マット/リフォーマー)、メリンダ ブライアン博士の指導ビデオの 2 時間までが、ピラティス オンライン認定 (PCO) の研修時間にカウントされます。

はい！最大 完全なプログラムには40時間かかります （または 10時間 すべてのビデオモジュールを修了し、オンラインクイズに合格することで、マットまたはリフォーマー認定資格を取得できます。これらの時間はコース修了後に自動的に加算されます。ビデオ時間に関する追加のログシートは必要ありません。

ログシートとコース資料は 資料 コースプレーヤー内にあります。サイトメニューの業界ページには表示されません。アカウントにログインし、ドキュメントが必要なコースを開いてから、 その他 (NAIST) と 資料そのコースに登録している必要があります。各コースにはそれぞれ専用の書類があります。各カテゴリー（観察、指導実習、個人練習）ごとに、日付、時間、活動内容、場所、指導教員の氏名と署名を記録してください。すべての書類は整理して最終試験と一緒に提出する必要があります。指導教員はPCO認定者、またはその他の認定ピラティス専門家である必要があります（詳細はポリシーを参照してください）。ログシートとフォームは、ビデオテストパッケージと一緒にデジタル形式（PDF/写真スキャン）で提出する必要があります。

  • 観察： 認定インストラクターの指導を見学する（総合クラスは最大20時間、マット/リフォーマークラスは最大10時間）
  • 教育実習: 実際のクライアントに監督下でピラティスセッションを指導する（ほとんどの時間）
  • 自主研究: 自己練習または自己レビュー（最大 40 時間、関連コースのビデオとテストに合格した後のみ許可されます）
  • ワークショップ/セミナー: ピラティスに特化したワークショップ、カンファレンス、セミナー（PCO の事前承認がある場合）

認定ピラティスインストラクターであれば、資格証明書を提示し、ログシートに署名することに同意していただければ、あなたの指導時間を監督することができます。監督者はPCOに所属している必要はありませんが、最終試験の承認前にPCOによってすべての資格が確認されます。

以下の場合、最大 30 時間のグループ クラスまたはプライベート セッションの受講が認定される場合があります。

  • 授業は終了しました 1年以内 最初のPCOコースの前に
  • 認定ピラティスインストラクターによる指導または監督を受けている
  • 書類（署名入りの声明書、スタジオからの手紙、領収書など）をご提出ください

はい！多くの生徒が複数のスタジオや複数のインストラクターのレッスン時間を記録しています。指導するインストラクターは、それぞれのレッスン時間を記録シートに署名することで証明する必要があります。これにより、より幅広い教育体験が得られます。

はい、もちろんです。PCOは世界中の生徒をサポートしています。PCOの基準を満たす認定ピラティスインストラクターのもとで、研修時間を取得できます。インストラクターはPCOに所属している必要はありませんが、確認のため、資格情報と連絡先をご提供いただく必要があります。この柔軟性により、海外からの生徒や遠隔地にお住まいの生徒も、現地で研修要件を満たすことが容易になります。追加のガイダンスはご要望に応じてご提供いたします。

PCOは世界中の学生を歓迎します地方や遠隔地にお住まいの方にもご利用いただけます。お近くにピラティススタジオやインストラクターがいらっしゃらない場合でも、資格取得をサポートする柔軟なオプションをご用意しております。

  • オンラインコースワーク:
    必要なすべての学習リソースにアクセスし、自分のペースで必要なコースとモジュールをオンラインで修了します。
  • 遠隔研修（ケースバイケース）
    2025年以降、PCOはポリシーを拡大し、認定インストラクターやスタジオが利用できない地域の学生向けに、遠隔研修や実習指導のオプションを提供しています。実務要件を満たすために、地元のフィットネス専門家、バーチャルスーパービジョン、またはオンラインメンタリングを組み合わせることも可能です。詳細と承認については、お気軽にお問い合わせください。
  • ビデオ評価とフィードバック:
    指導ビデオを提出してレビューを受け、詳細なフィードバックを受け取り、マスター ティーチャー トレーナーとのライブ オンライン チェックインや Q&A セッションに参加します。
  • リソースを見つけるためのヘルプ:
    PCOは常に全力を尽くしてサポートいたしますが、最終的には受講生ご自身が、研修時間を完了するための利用可能な方法を見つける責任を負います。世界中の多くの受講生がこの課題に直面し、地元のフィットネス専門家に連絡を取ったり、ピラティスコミュニティを探したり、オンラインで交流したりすることで、創造的な解決策を見つけています。インストラクター、スタジオ、または代替の手配候補が見つかった場合は、PCOにご提案を提出し、審査と承認を得てください。意志があれば道は開けます。自発的に行動する受講生は、常にPCOの基準を満たし、認定資格を取得する方法を見つけています。

サポートチームへのお問い合わせは、 お問い合わせフォーム 個別指導のため、私たちは、場所を問わず、すべての受講生がPCO基準に準拠した認定資格を取得できるよう全力でサポートいたします。

ログシートとコース資料は 資料 コースプレーヤーの中にあります。サイトメニューの「業界」ページには表示されません。

  1. アカウントにログインします。
  2. 資料が必要なコースを開いてください。
  3. 選択 その他をタップし、その後、 資料.

そのコースに登録している必要があります。各コースにはそれぞれ専用の資料があります。

ワークショップまたはピラティス関連のセミナーは、PCOの事前承認を得た場合にのみ、研修時間としてカウントされます。ワークショップは、ピラティス、解剖学、または運動科学に直接関連している必要があります。ご参加前に承認申請を提出し、すべての出席証明書を保管してください。

はい。包括的なプログラムの場合、最大 20時間の観察 (NAIST) と 40時間の自主学習 （最終コースビデオの合格後のみ）単位取得が可能です。マットまたはリフォーマープログラムの場合、観察時間は10時間までに制限されています。指導実習が常に大部分を占めるようにしてください。

予定時間内に作業を完了するのが難しい場合は、PCOサポートまでご連絡ください。進捗を加速させる方法、締め切りを延長する方法、または地元のリソースを探す方法など、さまざまなオプションをご提案いたします。PCOの目標は、お客様の成功を支援することです。

はい、授業の準備や報告に費やした時間は、学習に直接関連し、監督されている限り、研修時間としてカウントできます。例えば、メンターと授業計画について話し合うために早めに到着したり、フィードバックのために授業後に残って生徒の質問に答えたり、準備や片付けを手伝ったりするなど、すべてカウントできます。活動内容と合計時間をログシートに明確に記録し、監督教員に確認と承認を依頼してください。

すぐに時間を記録し始める ピラティスオンライン認定 見習いツールキット。

テストと試験

コースが未完了と表示されたり、合格したはずなのに不合格と表示されたりする場合は、まず学生ダッシュボードでクイズの履歴を確認してください。システムは、スコア、日時を含むすべての試行を自動的に記録し、進捗状況を非常に正確に追跡します。

最低合格点は次の通りです 75% （例えば、20問のクイズで15問正解するなど）。ほとんどの場合、これはシステムエラーではなく、単にニアミスや必要なスコアに関する混乱によるものです。

不明な点がありましたら、 PCOサポートクイズのログを確認し、進捗状況を確認させていただきます。必要に応じてクイズを再受験いただけます。また、次回の受験前にコースの動画とマニュアルをご確認いただくことをお勧めします。

ほとんどの場合、「不合格」または「未完了」というメッセージは、システムが必要な合格率または最終的なクリックスルー率を登録していないことを意味します。スコア要件を満たすまで、いつでもクイズを再受験できます。追加の受験によるペナルティはありません。

  • コース教材と公式のPCOテスト評価基準（ 資料 コースプレーヤー内で選択 その他をタップし、その後、 資料).
  • メモやマニュアルを使わずに、記憶から実際のクライアントとのセッション全体を教える練習をします。
  • 正しいエクササイズの順序、安全性、実践的な指示、移行に焦点を当てます。
  • クライアントが別のインストラクターやマネキン/ダミーではなく、実際の人物であることを確認してください。
  • テストセッションを録画して自己評価するか、指導インストラクターからフィードバックを求めます。
  • 明るく静かな場所、安定したカメラ、クリアな音声をご用意ください。動画の編集は行わないでください。
  • 上記の説明に従って、ログシート、証明書、およびすべての文書を提出してください。

はい。クライアントのレベル、体型、安全性に応じて、反復回数を増やしたり、スプリングの設定を変更したりすることができます。ただし、セッション中は正しいフォーム、流れ、エクササイズ間のバランスを維持する必要があります。

時間を延ばすためだけに繰り返しを増やすのは避けましょう。代わりに、動画の中でその理由を簡潔に説明しましょう。そうすることで、なぜその選択をしたのかを専門的に理解していることを示すことができます。

調整は、本格的なクラシックピラティスの原則に従い、安全性と制御を維持しながら適応する能力を示す限り、許容されます。

はい。最終実技試験は必須です。模擬クライアントに、補助器具を使わずに、実際のセッション形式で連続的に指導する様子を録画し、提出していただきます。これは、Pilates Certification Online（PCO）で規定されている研修時間、ログシート、その他の要件の承認後に行われます。

認定手順、最終認定テスト、トレーニングマニュアルなど、認定プロセスの詳細な手順は、 ピラティス認定プログラムページ ピラティス認定オンライン（PCO）より。

最終ビデオテストは、あなたの指導スキルを総合的に証明するものです。ビデオの長さは最長75分ですが、ピラティスの指導セッションは最長60分です。ビデオは編集や中断なしで、連続して撮影する必要があります。必要な構成：

  1. 学生紹介: あなたのフルネームと撮影している施設/都市を明記してください。
  2. クライアント紹介: クライアントの名前と簡単な経歴（怪我、健康上の懸念、特別なニーズなど）を共有します。
  3. メイン授業セッション: 少なくとも 10 つの器具 (マット、リフォーマー、椅子など) と少なくとも XNUMX 種類の高度なエクササイズを含む完全なセッションを指導します。
  4. 追加演習のデモンストレーション: メインセッションに含まれていない器具 (例: キャデラック、バレル、特殊な器具) を使用した 3 つの高度なエクササイズを示します。
  5. プロフェッショナリズム： メモ、マニュアル、キューカードを使わず、記憶から教えます。セッションは継続的であり、明確なキュー、論理的なシーケンス、そして必要に応じて実践的な修正が必要です。

ビデオが完成し、研修に関するすべての資料が揃ったら、Google Drive、Vimeo、Dropbox、WeTransferなどのプラットフォームにビデオファイルをアップロードしてください。PCO教員による閲覧・ダウンロードを許可するよう設定し、プライベートビデオリンクをメールでお送りください。 署名済みのログシート、コース修了証書、インストラクターの証明、写真付き身分証明書をすべてご持参ください。 一つのメッセージで info@PilatesCertificationOnline.com提出物が不完全な場合、評価が遅れる可能性があるため、すべての資料が含まれていることを再確認してください。

ほとんどの結果は、 10-14の営業日 ご提出いただいた内容について、追加の確認や説明が必要な場合は、直接ご連絡いたします。

PCOの筆記試験はすべて持ち込み可で、PCOのトレーニングマニュアルの使用を強くお勧めします。ビデオテストでは、現実世界で通用する本物の指導スキルを身につけるために、メモやマニュアルを参照することなく、記憶から指導する必要があります。

最終試験のビデオレビューと認定料金は $195USD初回で不合格となった場合は、195ドルの追加料金で再受験できます。詳細なフィードバックが提供され、改善が必要な点が強調されます。試験のルーブリックに従い、綿密に準備し、監督下で指導練習を行えば、ほとんどの学生は初回または2回目の受験で合格できます。再受験によるペナルティはありません。PCOは、必要な指導基準を満たすためのサポートに重点を置いています。

学生は最大 3（XNUMX） 各試験レベルは追加料金なしで再受験できます。3回目以降は、追加の提出ごとに少額の再受験料がかかります。PCOは常に、皆様の合格をサポートすることを目標としています。

動画のアップロードで問題が発生した場合、または技術的な問題が発生した場合は、PCOサポートまでご連絡ください。Dropbox、Google Drive、WeTransferなどの代替提出方法もご利用いただけます。アップロード前にコースの有効期限が切れた場合は、サポートまでご連絡ください。一時的なアクセスの復旧、または手動での解決策をご提供いたします。

PCOは詳細な採点基準を使用しており、 資料 コースプレーヤー内で（ログインしてコースを開き、次に選択） その他をタップし、その後、 資料）試験資料に含まれています。主な基準：

  • 命令： 明確で正確な指示、エクササイズ名、スプリング設定、安全プロトコルの正しい使用。
  • 教育： 動的なクライアントとのやり取り、効果的な実践的な調整、スムーズな移行、論理的な流れ。
  • 知識： 解剖学、姿勢、機器の設定、運動の目標についての理解。
  • プロフェッショナリズム： セッションの構成、クライアントとの信頼関係、全体的な指導に対する自信。
  • セッションの完全性: 必要なすべての器具、高度なエクササイズ、適切なセッションの長さ。

主要な基準を満たさない場合は、実用的なフィードバックが提供され、再提出の機会が与えられます。

最終試験に合格すると、デジタル通知とコース修了証（PDF）が送付されます。送料と手数料（米国25ドル、国際35ドル）をお支払いいただいた後、印刷された公式ピラティスインストラクター認定証（印鑑付き）を郵送いたします。また、ピラティスワールドディレクトリに認定インストラクターとして掲載されます。

新規または再発行の証明書をご希望の場合は、PCOサポートまでお問い合わせください。再発行には送料と材料費として少額の手数料がかかります。

試験を完了する前にコースへのアクセスが期限切れになった場合は、サポートにお問い合わせください。多くの場合、一時的にアクセスを回復し、試験を完了して証明書をダウンロードできるようになります。

あなたの準備をする ピラティスオンライン認定 PCO のオープンブックテストとビデオルーブリックを使用した最終試験。

認定ドキュメント

研修時間、修了証、ログ、CPR/解剖学の証明（コンプリートプログラムの場合は必須、マット/リフォーマーの場合は任意）、政府発行の身分証明書を、ダッシュボードのPCO研修ツールキットを使用してデジタル形式でアップロードして提出してください。すべての書類は、通常7日以内に承認を得るためにInfo@PilatesCertificationOnline.comにまとめて提出してください。郵送は不要です。提出手順の詳細については、Pilates Certification Online (PCO)のピラティス認定プログラムページの下部にある「認定プロセスの詳細」セクションをご覧ください。

ピラティス認定オンライン FAQ では、最終認定に必要なすべての書類について説明しています。

タイミングはプログラムの購入方法によって異なります。

  • レベル終了文書 – 個別コース購入のみ対象です。初級レベルと中級レベルを修了後、進捗証明として発行されます（証明書ではありません）。
  • コース修了証書（CCC） – いずれかのコースの上級レベルに合格するとすぐに発行されます。

登録タイプ別:

  • 個別コース: 初級および中級レベルのレベル終了文書。上級後は CCC です。
  • 組み合わせコース (例: コンプリートマット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル): 上級レベル終了後に CCC を 1 つ取得。
  • 完全なピラティスプログラム (全 5 コース): 最後のコースの最終上級レベルを完了すると、CCC が 1 つ付与されます。

公式 ピラティス認定証 すべてのコースおよび研修要件を満たすと、別途証明書が発行されます。この証明書はPCOからお客様のご住所に直接郵送されます（世界中への配送が可能です）。印刷された証明書は25ドル（米国）、35ドル（米国以外）、または再発行の場合は50ドルです。デジタル証明書はいつでも無料でダウンロードできます。

ピラティス認定オンライン FAQ では、認定書の発行と世界的な認知について説明しています。

コースの上級レベルを修了すると、 コース修了証書（CCC） メンバーアカウントに自動的に表示されます。

  1. あなたのアカウントにログイン
  2. 完了したコースを開く
  3. 「証明書をダウンロード」を選択します
  4. PDF、JPEG、または印刷を選択してください

各証明書には、雇用主またはトレーニング センターによる検証用の QR コードが含まれています。

コース修了証は、特定のプログラムまたはレベル（例：マット、リフォーマー、キャデラック）を修了したことを証明します。これは独立して指導するための免許証ではありませんが、多くの雇用主は専門的なトレーニングの証明として認めています。認定ピラティスインストラクター証は、すべてのプログラムレベルを修了し、研修時間を修了し、最終試験に合格することで授与される、正式な資格です。これは、ほとんどの環境でピラティスを専門的に指導するために必須であり、就職、保険、継続教育の資格としても認められています。

ログシートとコース資料は 資料 コースプレーヤーの中にあります。サイトメニューの「業界」ページには表示されません。

  1. アカウントにログインします。
  2. 資料が必要なコースを開いてください。
  3. 選択 その他をタップし、その後、 資料.

そのコースに登録している必要があります。各コースにはそれぞれ専用の資料があります。

特定の文書が見つからない場合は、PCOサポートにお問い合わせください。

PCOアカウントにログインして ダッシュボード > 設定姓名を更新し、「公開表示名」欄が希望する証明書名と一致していることを確認してください。変更を保存し、ログアウトしてから再度ログインしてください。更新した名前で新しい証明書が必要な場合は、サポートにお問い合わせください。

サポートを通じてリクエストを送信してください。公式証明書の再発行には送料と材料費として50ドルの手数料がかかります。デジタル版の再発行は常に無料で、以下のサイトからダウンロードできます。 資料 コースプレーヤー内で（ログインしてコースを開き、次に選択） その他をタップし、その後、 資料).

  • 監督インストラクターが署名したすべての研修時間記録シート
  • 各必須レベルのコース修了証
  • 有効な写真付き身分証明書のコピー
  • 指導教員の資格証明書または認定証
  • 最終試験の資料に記載されている追加のフォーム

すべての書類は、最終試験のビデオリンクとともにデジタル形式（PDF または写真スキャン）で提出する必要があります。

テクニカルサポートとビデオの問題

1アカウントにつき、一度にログインできるのは1回のみです。ロックアウトされた場合は、30分お待ちいただくか、PCOサポートまでお問い合わせください。

ログインページの「パスワードをお忘れですか？」をクリックしてください。再設定用のリンクがご登録のメールアドレスに送信されます。メールが届かない場合は、迷惑メールフォルダをご確認ください。

インターネット速度とブラウザをご確認ください。キャッシュをクリアするか、別のブラウザ／デバイスをお試しください。問題が解決しない場合は、PCOサポートまでメールでお問い合わせください。最適なエクスペリエンスを得るには、デスクトップまたはタブレットでChrome、Firefox、またはSafariをご利用いただくことをおすすめします。

コースビデオは、登録期間中およびコーステストに合格するまでご利用いただけます。認定資格の整合性を維持するため、合格後は該当コースへのアクセスが無効となります。

最適なエクスペリエンスを得るには、デスクトップまたはタブレットでChrome、Firefox、Safariなどの最新のブラウザをご利用ください。古いブラウザやモバイル端末では、一部の機能が最適に動作しない場合があります。

非アクティブな状態や技術的な問題によりアクセスできなくなった場合は、サポートにお問い合わせください。ほとんどの場合、アクセスを回復し、認定資格の取得や必要な書類のダウンロードを行えるようお手伝いいたします。

著作権上の理由により、動画は有効な登録期間中のみPCOプラットフォーム内で視聴可能です。トレーニングマニュアルと公式フォームは 資料 コースプレーヤー内でコースを開き、次に その他をタップし、その後、 資料サイトメニューの「業界」ページには掲載されていません。

合格したと思っているのに、システムからクイズの再受験を促されたり、コースが未完了として表示されたりする場合は、まず学生アカウントでクイズの履歴を確認してください。

プラットフォームは、クイズの試行ごとにスコア、日時、進捗状況を自動的に記録し、非常に正確に進捗を追跡します。 合格点75%たとえば、20 問のクイズでは、少なくとも 15 問正解する必要があります。

ご不明な点がございましたら、お気軽にPCOサポートまでお問い合わせください。結果を再度確認し、何か異常な点がございましたらご説明いたします。ほとんどの場合、これは不具合ではなく、単にニアミスや必要なスコアに関する混乱によるものです。

必要に応じてクイズを再受験できます。次回受験する前に、コースのビデオを復習し、マニュアルを活用することをお勧めします。

にアクセスする ピラティスオンライン認定 ダッシュボードは 24 時間 7 日利用可能で、ログイン制限はありません。

クイズを中断せずに提出し、結果を正確に記録するには、Chrome、Firefox、Safari などの更新されたブラウザを使用して、デスクトップ コンピューターまたはラップトップ コンピューター (Mac または PC) でクイズを完了する必要があります。

デスクトップ環境では、アクティブなブラウザ セッションがより一貫して維持されます。これは、オンライン評価に不可欠です。

コースのビデオはモバイルデバイスでも再生できます。ただし、安定性とセッションの継続性を確保するため、クイズはデスクトップで完了してください。

モバイルオペレーティングシステム、特にiOSは、バッテリー寿命、セキュリティ、パフォーマンスを維持するために、高度なバックグラウンドメモリおよびプライバシー管理システムを使用しています。ブラウザタブがバックグラウンドに移動されたり、画面がロックされたり、デバイスがアプリを切り替えたりすると、システムはアクティブなセッションを一時停止または更新することがあります。

オンラインクイズは、開始から提出までブラウザセッションを継続する必要があります。セッションが中断されると、ページが再読み込みされたり、提出が正しく完了しなかったりする場合があります。

この動作はモバイル ブラウザ セッション アーキテクチャと組み込みのプライバシー保護に関連しており、採点の精度には影響しません。

中断を防ぐために、デスクトップ コンピューターまたはラップトップ コンピューターでクイズを完了してください。

主要なブラウザやオペレーティングシステムのアップデート（iOSアップデートを含む）では、新しいセキュリティ、プライバシー、セッション管理ルールが導入されることがあります。Appleは、ユーザー保護とパフォーマンスを強化するシステムアップデートを頻繁にリリースしています。

iOS 上のモバイル ブラウザは Apple の WebKit エンジンを共有しているため、オペレーティング システム レベルでの変更は、すべてのモバイル ブラウザでのセッション、Cookie、バックグラウンド アクティビティの処理方法に影響を与える可能性があります。

重要なアップデートがリリースされると、多くの業界のオンライン プラットフォームでは、最新のブラウザーの動作に合わせるために短い適応期間が必要になる場合があります。

クイズやチェックアウトにデスクトップ コンピューターまたはラップトップ コンピューターを使用すると、特にデバイスやブラウザーの主要な更新後に、最も一貫性のある安定したエクスペリエンスが保証されます。

モバイルチェックアウトでは、ブラウザ、当社のプラットフォーム、そして決済ゲートウェイ間の通信が行われます。一部のモバイルデバイスでは、セッションタイムアウトやバックグラウンド更新の動作により、承認が完了する前にこのプロセスが中断される場合があります。

デスクトップ ブラウザでは、支払い承認中にチェックアウト セッションがより一貫して維持されます。

最もスムーズなチェックアウト体験を得るには、安定したインターネット接続を備えたデスクトップ コンピューターまたはラップトップ コンピューターを使用してください。

アフィリエイトプログラムと見習いディレクトリ
PCOアフィリエイトプログラムについて

ピラティスオンライン認定 (PCO) と Pilates World Directory (PWD) は、認定ピラティスインストラクター、スタジオ、研修提供者と、質の高いメンターシップや指導機会を求める生徒を繋ぐ、無料のグローバルディレクトリです。このプログラムは、オーセンティック（クラシック）ピラティスでもコンテンポラリー（モダン）ピラティスでも、どなたでもご参加いただけます。

法的放棄声明： PCOとPWDは独立した中立的な登録機関です。掲載されているすべての企業、インストラクター、および関連会社は、自らのサービス、資格、およびコミュニケーションについて、自らの責任を負います。PCOとPWDは、関連会社または第三者が提供するいかなる主張、資格、または結果についても、検証、監督、推奨、または保証するものではありません。会員および受講生は、関連会社または掲載されているプロバイダーと契約する前に、自ら調査を行い、十分な注意を払う責任があります。 PCO および PWD は、アフィリエイト関係、サービス、またはビジネス活動から生じる可能性のある紛争、請求、問題について一切責任を負いません。

スタイル、所属、経歴を問わず、評判の高いピラティスのプロフェッショナルの皆様を歓迎いたします。世界中のピラティスコミュニティに、ご自身のサービスを掲載し、共有してください。ぜひご参加ください。 ピラティスオンライン認定 今日のネットワーク。

PCOアフィリエイトプログラムは、ピラティスインストラクター、スタジオ、メンターシッププロバイダーと、研修時間、観察、実践的な指導経験を求める生徒を繋ぐ、無料の国際ディレクトリです。アフィリエイトは、オーセンティック（クラシック）ピラティスまたはコンテンポラリーピラティスのバックグラウンドを持つ方であればどなたでもご参加いただけます。

  1. に行く ピラティスワールドディレクトリ.com.
  2. 「アフィリエイト」タブをクリックするか、「ビジネスを追加」ボタン（右上のメニュー）を使用します。
  3. 認定資格、ピラティスのスタイル (オーセンティックまたはコンテンポラリー)、場所などのプロフィールの詳細を入力します。
  4. 審査のために提出してください。承認されたアフィリエイトには無料のスタンダードメンバーシップが付与され、グローバルディレクトリに掲載されます。

認定ピラティスインストラクター、スタジオ、またはメンターシッププロバイダーは、業界基準を満たしていればどなたでもご参加いただけます。加盟会員には、世界的な認知度の向上、ピラティスワールドディレクトリへの無料会員資格、そして必要な指導時間やメンターシップを求める生徒をサポートする機会が提供されます。

いいえ。多くの加盟団体はPCOの卒業生ですが、このディレクトリは世界中の資格を有するすべての認定ピラティス専門家に公開されています。加盟団体はそれぞれ自身の資格を証明する責任があり、要求に応じて証明書類を提​​出する必要があります。プログラムを開始する前に、必ずインストラクターの資格と経歴を確認してください。

本格（クラシック）ピラティス ジョセフ・ピラティスのオリジナルのエクササイズ、テクニック、指導基準に忠実に従い、少なくとも450時間の研修期間が必要です。ロサンゼルスのピラティススタジオとPCOは、オーセンティック・ピラティス認定のみを提供しています。

コンテンポラリーピラティス 運動科学、最新テクノロジー、そして現代のフィットネストレンドを取り入れたプログラムです。よく知られているプログラムには、BASIピラティスやストットピラティスなどがあります。どちらも高く評価されていますが、ロマーナとジョー・ピラティスがアドバイスしたように、「まずはオリジナルを学ぶこと」です。両方のアプローチを試して、自分に最適なものを見つけましょう。

ジョブの設定方法については、 トップピラティススクール 主要な学校とそのカテゴリーの例のページ。

常に確認してください: 研修、メンターシップ、または教育機会に応募する前に、インストラクターまたは企業の認定資格、教育経験、推薦状を確認してください。 ピラティスワールドディレクトリ 必要に応じてドキュメントを要求します。

PCO と PWD は、学生に対し、複数の提携先に連絡し、プログラムを比較し、レビューを読んで自分の目標に最適なものを見つけることを強く推奨しています。

いいえ。 PCOとPWDは、学生と提携団体をつなぐプラットフォームを提供するのみであり、ディレクトリに掲載されている事業、提携団体、またはサービスについて、監督、保証、または推奨するものではありません。すべての契約は、会員と提携団体の間でのみ締結されます。

アフィリエイトプログラムは、信頼できるピラティス指導への世界的なアクセスを拡大し、業界の高い基準をサポートし、受講生が必要な研修時間数を完了しやすくします。PCOとPWDは、中立的で包括的なディレクトリを提供することで、真のピラティス教育を推進するとともに、多様性に富んだグローバルなピラティスコミュニティを支援しています。

はい！独自のティーチャートレーニングプログラムを運営している認定ピラティスインストラクター・トレーナーは、PCOトレーニングマニュアルをプロフェッショナル向け一括購入価格でご購入いただけます。この特典により、ティーチャートレーナーは、プロフェッショナルとしての利益を維持しながら、生徒に医学的に検証された本物の教材を提供できるようになります。

一括購入価格体系（ペーパーバックマニュアルのみ）:
• 10～19部： 10%オフ
• 20 部以上のコピー: 20%オフ
• 50 部以上のコピー: お問い合わせ ボリューム価格設定

割引は、Complete Pilates、Mat、Reformer、Cadillac、Chairs、Barrels を含むすべてのペーパーバック版のインストラクターマニュアルに適用されます。デジタル版のePub版は、まとめ買い割引の対象外です。

注文方法：
現在、 お問い合わせ 大量注文の場合は直接お支払いください。自動チェックアウト割引を近日中に導入いたします。有効になると、対象数量をカートに追加した時点で割引が自動的に適用されます。

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ピラティス認定オンライン（PCO）とのすべてのサポートとコミュニケーションは書面で行われます お客様のお問い合わせ内容を明確にし、正確性を保ち、記録に残すため、特に多くの国と言語でサポートさせていただいております。書面によるリクエストをお送りいただければ、サポートチームが必要に応じて質問を翻訳し、タイムゾーンや勤務時間に関係なく、どのチームメンバーでも対応いたします。

最速かつ最も安全なサービスをご利用いただくには、 お問い合わせフォーム ウェブサイト上。

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  • 氏名、プログラムの詳細、質問や懸念事項の明確な説明を記載してください。
  • 弊社のサポートチームは 24 ～ 72 時間以内に対応いたします。

このプロセスにより、メッセージが追跡され、最も適切な PCO チーム メンバーによって速やかに回答されるようになります。

メールアドレス PCO あなたの助けのためのサポート ピラティスオンライン認定 旅。