Programa Completo De Barriles

カテゴリー： スペイン語, 複合コース
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コースについて

Programa Completo de Barriles: 正確な動作

バリレスのプログラムは、バリル ペケーニョ/アルコ、コラムナの修正者、バリル エスカレラの指導経験を豊富に含んでいます。ピラティスの教育を完全なものにするために、医療の見直しを行う必要があります。

何を学びますか？

  • バリレスの基本技術、中継技術、および戦略を進めます。指示と指示のハビリダデスを回復し、フィットネスの継続的な治療の進行状況と適応性を向上させ、完全なバススキャンの認定を取得します。

コースコンテンツ

ピラティス バリレス バシコ (レッチョネス 22 + プルエバ 1)

  • コースのサンプルを見る
    00:41
  • シルクロス・デ・ブラソ (バリル・ペケーニョ)
    02:10
  • シルクロス・デ・ピエルナ (バリレス・ペケーニョス)
    01:14
  • ティヘラス（バリル・ペケーニョ）
    00:50
  • カミナンド（バリル・ペケーニョ）
    00:49
  • 自転車（バリル・ペケーニョ）
    00:50
  • ゴルペス（バリル・ペケーニョ）
    00:50
  • ロダンド アシア デントロ/フエラ – ポシシオン デ デスカンソ
    01:16
  • ナダンド（バリル・ペケーニョ）
    00:55
  • クラバド・デ・シスネの準備
    00:41
  • エル・エスティラミエント (コレクター・デ・エスピナ)
    01:20
  • チルクロス・デ・ブラソ (コレクター・デ・エスピナ)
    00:57
  • チルクロス・デ・ピエルナ (コレクター・デ・エスピナ)
    01:11
  • ティヘラス（コレクター・デ・エスピナ）
    00:45
  • カミナンド (コレクター・デ・エスピナ)
    00:43
  • Bicicleta (コレクター・デ・エスピナ)
    00:46
  • ゴルペス（コレクター・デ・エスピナ）
    00:38
  • Rodando hacia Dentro/Fuera (コレクター・デ・エスピナ)
    00:49
  • クラバド デ シスネ (バリル グランデ)
    01:52
  • A Caballo (バリル グランデ) (スペイン語)
    01:36
  • エスティラミエント・デ・バレエ・フロンタル（バリル・グランデ）
    02:05
  • エスティラミエント デ バレエ ラテラル (バリル グランデ)
    02:26
  • エスティラミエント デ バレエ トラセロ (バリル グランデ)
    01:29
  • ピラティスのバリレス基礎知識

ピラティス バリレス インターメディオ (レッチョネス 10 + プルエバ 1)

ピラティス バレル アヴァンザド (レッチョネス 11 + プルエバ 1)

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この証明書を履歴書に追加すると、あなたのスキルを実証し、注目される可能性が高まります。

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