ピラティスチェア 中級

カテゴリー： 中級
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コースの前提条件

コースについて

ピラティスチェア中級 – 指導の質を高める

ピラティスチェア中級コースでは、自宅、スタジオ、セラピーの場など、多目的に使えるツールであるWundaとコンボチェアを使って、スキルアップを目指します。専門家による指導で基礎の基礎を固め、今日からピラティスのスキルアップを目指しましょう。 古典的なピラティスチェアの伝統.

何を学びますか？

  • 中級レベルのワンダとコンボチェアのテクニックでレパートリーを広げ、キューイングとセラピーへの適応を洗練させましょう。多様なクライアントへの指導経験を積み、変革をもたらす上級認定資格取得に向けて、研修時間を記録しましょう。

コースコンテンツ

ピラティスチェア中級（レッスン11 + クイズ1）

  • 片腕を押し下げる
    00:50
  • 片腕を動かす
    00:38
  • マーメイド
    01:08
  • ひざまずく人魚
    01:00
  • 腱のストレッチ
    00:43
  • 後ろ向きの腕
    00:40
  • フライングイーグル
    00:39
  • 膝でポンピング
    00:44
  • 立ってポンピング
    00:49
  • フロントバランスコントロール
    00:50
  • サイドバランスコントロール
    00:44
  • ピラティスチェア中級クイズ

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この証明書を履歴書に追加すると、あなたのスキルを実証し、注目される可能性が高まります。

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