ピラティスチェア上級者向け

カテゴリー: 高機能
ほしい物リスト シェアする

コースの前提条件

コースについて

ピラティスチェア上級編 – チェアの頂点を極める

ピラティスチェア上級コースでは、ワンダチェアとコンボチェアの使いこなしをマスターし、在宅ビジネスやプロフェッショナル認定取得の可能性を最大限に引き出します。専門家の指導で高度なテクニックを習得しましょう。今すぐ始め、チェアコース修了証を取得しましょう。

何を学びますか?

  • 複雑なチェアエクササイズを習得し、高度なキューイングを完璧にマスターし、様々なクライアントに合わせたセラピーの応用を洗練させましょう。監督下で指導の練習をしながら、認定取得に向けた研修時間を記録します。

コースコンテンツ

ピラティスチェア上級編(レッスン13 + クイズ1)

  • 外を向くカエル
    01:18
  • カエルの向かいの椅子
    01:20
  • 片腕を上げる
    00:44
  • 腱ストレッチ(片足)
    00:53
  • スワンダイブ
    01:17
  • お誘い
    01:03
  • ツイスト
    01:12
  • 山登り
    00:47
  • 00:52
  • 00:52
  • 横向きに腕立て伏せ
    00:36
  • プッシュアップサイドウェイズII
    00:37
  • 腕立て伏せ
    01:43
  • ピラティスチェア上級者向けクイズ

証明書を取得する

この証明書を履歴書に追加すると、あなたのスキルを実証し、注目される可能性が高まります。

選択したテンプレート