キャデラックの完全プログラム – 🇺🇸 EN

カテゴリー: 複合コース
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コースについて

キャデラック・プログラム完全版:ジョセフ・ピラティスの最初の発明

コンプリート・キャデラック・プログラムは、ジョセフ・ピラティスが第一次世界大戦中にリハビリテーション支援のために開発し、後にキャデラックとして知られるようになったオリジナルのセラピーテーブルを使った専門知識を習得します。専門家による医学的検証を受けた動画で、自分のペースでオンライン学習できます。今日から自分のペースでトレーニングを始め、資格取得やヘルスケア統合に必要な知識を身につけましょう。

何を学びますか?

  • 基礎、中級、上級のキャデラックテクニックを習得し、キューイング、安全なプログレッション、そしてフィットネスとセラピーの両方の場面における指導の適応に関する指導スキルを強化します。

コースコンテンツ

ピラティス キャデラック ベーシック(レッスン 9 + クイズ 1)

  • 00:49
  • ロールバック
    01:18
  • 片腕を後ろに回す
    01:26
  • 呼吸
    01:21
  • レッグサークル(レッグスプリング)
    01:22
  • ウォーキング(レッグスプリング)
    00:48
  • ビーツ(レッグスプリング)
    00:32
  • 押し通します
    01:30
  • マーメイド / プレスダウン
    02:12
  • 半吊り
    01:14
  • ピラティスキャデラック基本クイズ

ピラティス キャデラック 中級(レッスン 19 + クイズ 1)

ピラティス キャデラック アドバンス(レッスン26 + クイズ1)

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この証明書を履歴書に追加すると、あなたのスキルを実証し、注目される可能性が高まります。

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